Dans une perspective de développement de la mobilité de l’enfant, chaque séance permettra aux mini-athlètes de s'initier à certaines techniques de course,  de saut, de lancer  et concepts d'entraînement, de vivre un "entraînement fun", de jouer, de stimuler plusieurs habiletés motrices et surtout d'avoir du plaisir à bouger.